Μια υγιεινή διατροφή συμβαδίζει με μια υψηλή ποιότητα ζωής, αλλά οι ερευνητές εξακολουθούν να μαθαίνουν περισσότερα για τη σχέση μεταξύ τροφής και ψυχικής υγείας. Για περαιτέρω διερεύνηση αυτού του θέματος, μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο British Journal of Nutrition εξέτασε τις επιπτώσεις της κατανάλωσης ακτινιδίου και βιταμίνης C στη διάθεση και στην ταχύτητα με […]Read More
Δημοσιεύτηκε η πρώτη μεγάλη πληθυσμιακή μελέτη που δείχνει αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του πνεύμονα στους χρήστες ηλεκτρονικών τσιγάρων μετά τη διακοπή του καπνίσματος, αναφέρουν οι ειδικοί. Πολλοί άνθρωποι έχουν σταματήσει να καπνίζουν τσιγάρα και απολαμβάνουν τον ατμό νικοτίνης από τα ηλεκτρονικά τσιγάρα. Ωστόσο, μια μελέτη από τη Νότια Κορέα δείχνει ότι ο κίνδυνος καρκίνου του πνεύμονα […]Read More
Οι ενέσεις απώλειας βάρους μειώνουν τον κίνδυνο καρδιακών επεισοδίων κατά 20% σύμφωνα με μελέτη, με τους γιατρούς να ζητούν να συνταγογραφούνται όπως οι στατίνες . Διαπιστώθηκε ότι οι συμμετέχοντες που έπαιρναν το φάρμακο semaglutide, το δραστικό συστατικό που περιέχεται στο Wegovy και στο Ozempic, είχαν 20% χαμηλότερο κίνδυνο καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού επεισοδίου ή θανάτου λόγω καρδιαγγειακής νόσου. […]Read More
Ένα συμπλήρωμα πολυβιταμινών που λαμβάνεται κάθε μέρα μπορεί να σταματήσει την απώλεια φυσιολογικής μνήμης που συμβαίνει με την ηλικία και να προστατεύσει τις γνωστικές λειτουργίες, σύμφωνα με το Πανεπιστήμιο Columbia και το Χάρβαρντ στη Βοστώνη. Η μελέτη περιελάμβανε δύο ξεχωριστές κλινικές δοκιμές (COSMOS-Web και COSMOS-Mind, που έχουν δημοσιευθεί ): και οι δύο δοκίμασαν συμπληρώματα πολυβιταμινών […]Read More
Ένας στους οκτώ ανθρώπους στον κόσμο είναι παχύσαρκος. Αυτό προκύπτει από μια μελέτη του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) που δημοσιεύθηκε σήμερα Παρασκευή από το εξειδικευμένο περιοδικό The Lancet, η οποία προειδοποιεί ότι αυτή η χρόνια ασθένεια έχει γίνει η πιο κοινή μορφή υποσιτισμού. Μεταξύ των παιδιών και των εφήβων στον κόσμο, το ποσοστό παχυσαρκίας το […]Read More
Η ατομική εμπειρία ενός όγκου επηρεάζει περισσότερα από ένα άτομα στα 20 στην Ευρώπη, δηλαδή 23,7 εκατομμύρια άτομα (12,8 εκατομμύρια γυναίκες και 10,9 εκατομμύρια άνδρες), αναφέρει η ANSA. Ο αριθμός αυξήθηκε κατά 3,5% ετησίως και κατά 41% συνολικά μεταξύ 2010 και 2020 (από 16,8 σε 23,7 εκατομμύρια), λόγω της γήρανσης του πληθυσμού. Η αύξηση ήταν […]Read More
Η τακτική βόλτα σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 και εάν ο ρυθμός περπατήματος είναι περίπου τέσσερα χιλιόμετρα την ώρα, η μείωση αυτού του κινδύνου είναι σημαντική, λέει μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο Ιατρικών Επιστημών της Σεμνάν (Ιράν) που δημοσιεύτηκε από το British Journal of Sports Medicine. Επιπλέον, κάθε χιλιόμετρο αυξημένης ταχύτητας […]Read More